出版社：中国盲文出版社
有人讲，夫妻双方一方有外遇，知道的最晚的往往是那个最应早知道的。其实，人总是人，当你的丈夫在心理或行为上已经出轨，对你不再忠诚时，总会有蛛丝马迹可寻。以下归纳一些外遇者常有的表现，供你参考。最关键的是你要细致观察，用心体会，既不能疏漏了丈夫的重要变化，也要避免风声鹤唳，草木皆兵，庸人自扰。
(1)他大部分时间不在家，对家的关注明显减少；
(2)当你打电话找他时，很难联系上；
(3)在家时，他坐立不安；
(4)夫妻在一起时，谈话越来越少；
(5)突然“加班”多了；
(6)某个同事或朋友的名字突然在他口中提到，某个常提的名字突然被回避掉了；
(7)经常不经意地蹦出对某女性有好感的话来；
(8)他对你忽然格外关心，格外温柔，热得过了劲儿；
(9)开始说一些不像他平时所说的观点和笑话；
(10)在家中他比你更快抢着去接电话，而且经常低声交谈，或支吾不语，或避开家人；而你常收到拿起来没声或打错的电话；
(11)他突然开始想锻炼身体；
(12)他突然异常地注重服饰，如打起鲜艳的领带；
(13)他的开销比平常大了，又说不清楚花销的去向；
(14)与女同事单独出差；
(15)过从甚密的师生关系；
(16)对你冷淡，性生活越来越少；
(17)突然被要求做一些新的做爱技巧；
(18)做爱时不再叫你的昵称了；
(19)在争执中显得更好胜；
(20)在日常生活中挑你错误的毛病比平时明显的增加。
及时捕捉“红灯”信号
1观外表
通常，不管是丈夫或妻子，有了外遇，一定突然间对自己的容貌、身材、衣着注意起来。平常不用香水的丈夫，突然香喷喷地回家；素来黄脸婆的妻子，突然热衷减肥，买了许多新衣服。中年的丈夫或妻子，突然故意装扮成年轻的样子，花格子衬衫、少女装都穿上了；而且对穿着表现得很神秘，回家之后立即换掉衣服，目的是要隐藏女人的香水气味或男人的烟味。
2看时间
借口要工作得更晚，或突然间应酬多起来，常很晚回家，又提不出可信的理由，可能就是外遇的征兆。或者，突然过分地关心对方的作息表，对配偶何时做什么，何时出差，何时加班，何时回家，打听得一清二楚，很可能是要利用配偶正忙的时候同情人约会，或者害怕约会时不小心碰到配偶，只好先弄清对方的作息。
3听电话
突然有奇特的电话，一接，对方不敢出声，或立刻说“打错了”挂掉，声音明显地属同一人。或者，配偶常借故溜出去打公用电话，或躲起来打电话，一当有人进房来，神色不安立刻挂断电话，这很可能正在同情人通电话。或者，接到电话，看到配偶在场，神色有异，匆匆讲几句就挂断，可能是情人打来的电话。
4体验性
在某些夫妻中，有了外遇之后，夫妻之间的性关系完全停止。另一种情况是，做爱的频率很可能相同，但徒具虚名而变了质，只有形式，而无内涵的感情。这种性关系可说是没有爱情的，冷冰冰的，机械化的。
5查习惯
丈夫可能突然开始表示办公室有大量工作，出差频繁；妻子可能疏于家务，开始到市场、商场买现成的食物，因为她可能同男友约会以致没有时间准备晚餐。
6验性格
有的人突然对配偶严厉、挑剔或不理不睬，十分冷漠。有的人则变得积极、进取、自信，总之，与过去不一样。
7看活动
不管是丈夫或妻子，突然对以往没兴趣的活动，比如打网球、慢跑、团体聚会等等，开始有兴趣起来，利用活动时间同情人约会，是最佳借口。
8看开销
突然有较平常为多的开销，将奖金藏起来不交，或向朋友借钱。妻子可能紧缩菜钱，每天青菜、萝卜，将钱用去买大量的新衣。
9求实证
如对方衬衫有口红、口袋里有两张来路不明的电影票，被朋友看到同异性在一起吃饭、散步，关系极亲热等。
有上述一两项征兆，并不一定表明配遇有外遇。如果出现某些固定的模式，一段时间皆有征兆，而且三四种以上的征兆同时出现，就该对配偶注意了。
值得注意的是，夫妻之间千万不要疑神疑鬼，庸人自扰。一个过度怀疑的妻子，每天盘问丈夫的行踪，翻他的口袋，扣他的零用钱，最后丈夫受不了，真的就会发生外遇了。
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